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활성산소가 건강에 미치는 영향과 예방 방법

활성산소가 건강에 미치는 영향과 예방 방법

1. 활성산소란? 활성산소는 우리가 호흡을 통해 섭취한 산소가 에너지를 생성하는 과정에서 발생하는 부산물입니다. 체내에서 적절한 양의 활성산소는 세균을 제거하고 신진대사를 …
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